08-669 00 19
Alexandra Kjellberg-snart en klassiker
På Lördag är det dags för den sista etappen i klassikern 2011 och Alexandra Kjellberg laddar för fullt för Lidingöloppet. Good Luck!!!
Råd om joggingskor värdelösa?
DN skriver idag att expertråden man får angående val av joggingskor är värdelösa och att flera olika personer gör olika bedömning på samma person. Jag håller med professor Ewald Henning om att man självklart får mer adekvat hjälp om man vänder sig till någon som har mer utbildning om fotens anatomi och biomekanik. Det bästa [...]
Footbalance Medical
Många av er som redan är patienter hos oss har ofta hört oss prata om individuellt anpassade sulor till skorna. Det är något vi rekommenderat i många år för att vi tycker att det i många fall är ett viktigt komplement till naprapatbehandlingen. Fötternas funktion har en central roll när det gäller såväl problem med [...]
Testa löpformen på ett bra och enkelt sätt
Testa din löpform för att hålla koll på din utveckling och entusiasmera dig själv. Enklast gör du det med ett ”Cooperstest”. Det innebär att du springer så långt som möjligt på plant underlag i 12 minuter. Lättas är att utföra testet på en friidrottsarena med en 400-metersbana. Resultatet blir oftast bättre då du övat några [...]
Ont i knät?
Hej! Jag har ont i mitt ena knä sedan några veckor och får ont på utsidan av ena knät när jag har sprungit. Vad kan det vara och kan ni behandla knän? mvh Maria
Loading ...
Kommenterat